早上锻炼真的能帮你燃烧更多的脂肪吗? 你可能听说过,早上锻炼是燃烧脂肪的最佳时间,因为你的胃是空的,你的身体会更多地利用脂肪作为能量来源。但是,这个说法真的有科学依据吗?最近的一些研究给出了一些有趣的发现,让我们来看看吧。 一项在 2023 年发表在《分子代谢》杂志上的研究,使… 赞 参与讨论{{item.data.meta.comment}}条讨论
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作者: 早上锻炼真的能帮你燃烧更多的脂肪吗? 你可能听说过,早上锻炼是燃烧脂肪的最佳时间,因为你的胃是空的,你的身体会更多地利用脂肪作为能量来源。但是,这个说法真的有科学依据吗?最近的一些研究给出了一些有趣的发现,让我们来看看吧。 一项在 2023 年发表在《分子代谢》杂志上的研究,使… 赞 参与讨论{{item.data.meta.comment}}条讨论
早上锻炼真的能帮你燃烧更多的脂肪吗? 你可能听说过,早上锻炼是燃烧脂肪的最佳时间,因为你的胃是空的,你的身体会更多地利用脂肪作为能量来源。但是,这个说法真的有科学依据吗?最近的一些研究给出了一些有趣的发现,让我们来看看吧。 一项在 2023 年发表在《分子代谢》杂志上的研究,使… 赞 参与讨论{{item.data.meta.comment}}条讨论