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夏天懒洋洋是因为身体「湿气」太重！中医4招帮身体除湿
夏天到了，你却仍然提不起精神、只想在冷气房里躺一整天吗？夏天天气炎热高温的情况下，人们喜欢躲在冷气房里纳凉，再享受冰凉的冷饮，这些作法往往可以达到快速止汗的效果。但就中医的观点，这样也会让体内的「湿气」排不出去，让你整天懒洋洋。 究竟什么是…
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