家中明明有定时清扫，已经尽可能排除过敏原，却还是经常过敏咳嗽、打喷嚏流鼻水吗？原来，很有可能不是没扫，而是没扫对地方！
日本知名清洁打扫达人指出，很多人都以为家中最脏的地方是最常有人走动的客厅，但其实客厅在5大脏污场所排名中居于末位，甚至厕所的肮脏程度也还不是第一名，来看看如何揪出这5大凶手，以及如何清洁更有效率！
经常打喷嚏不是有人说坏话，家中5大过敏源恐被忽略
有30年医院清扫经验的日本清洁专家松本忠男表示，除了厕所、厨房以外，家中更多的脏污来自每天生活的痕迹，例如衣服纤维、棉被的棉絮、掉落的毛发及皮脂或唾液、食物碎屑，还有外来的花粉、砂砾，以及霉菌、尘螨死尸等，除了过敏、打喷嚏、流鼻水、鼻塞各种不适，甚至可能提高睡眠呼吸中止症、打鼾、气喘、支气管炎、肺炎等症状的机率。
因此松本忠男列举了家中5大容易藏污纳垢的场所，并提供了简单的清洁、远离过敏原的方法：
容易聚集脏污场所第五名：客厅地垫或地毯
客厅是全家人都会聚集的场所，地垫或地毯上特别容易存在着灰尘、细菌、毛发、皮脂以及食物碎屑，而且人经常走动还会让这些脏污更容易到处飞舞。
针对客厅地垫或地毯，松本忠男建议使用吸尘器，以每秒20cm的速度缓缓移动吸地，才能够确实去除脏污。如果吸尘器移动过快，反而会让较细小的灰尘在还没被吸起时，就被过大的动静所影响、到处飞舞，容易影响清洁效果。
另外吸的方法也有眉角，因为吸尘器前端旋转的滚筒在设计上是向前滚转的，因此如果让吸尘器的头「倒退噜」，就能对其施加更大的力，让脏污更容易被吸起。
如果家中使用的是木地板的话，较建议以抹布干拭，不要用水擦，用水擦可能会让灰尘变黏，对清洁有反效果。
容易聚集脏污场所第四名：墙壁
松本忠男强调，墙壁其实是一大清洁盲点，因为空气的流动，或是人走动带起的气流，会让空气中许多灰尘、脏污吸附在墙上，松本忠男建议先以干抹布擦拭，再用沾了少许柔软精的湿抹布擦拭，柔软精具有防静电的效果，能让因为静电吸附于墙上的灰尘更容易被擦起。
※皮肤敏感者使用柔软精时要多加注意，最好戴手套。
容易聚集脏污场所第三名：棉被
棉被容易躲藏脏污，不过想要每天清洗比较困难，松本忠男建议用黏棉絮的滚筒来清洁，有助大量减少棉被的过敏原。
同时松本忠男提醒不要用吸尘器吸棉被或拍打棉被，除了让棉被中的纤维被吸起，还会伤害纤维，反而使棉絮更容易增加。
容易聚集脏污场所第二名：厕所
厕所无论是地板还是墙壁都容易有脏污聚积，而且在冲马桶时也容易带起大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等细菌，这些细菌还会以其他脏污为饵食、迅速地繁殖。
松本忠男建议的清洁方法为用抹布擦拭，以及使用刮水刀来清洁墙壁及地板，就能轻松将脏污去除。
容易聚集脏污场所第一名：空调
松本忠男指出，许多人不晓得空调容易聚集花粉、病毒、尘螨、霉菌等过敏原，但只要正确清洗滤网就能大大减少脏污。清洗时首先要先用刷子刷过，然后再用清水清洗滤网，许多人忽略了水洗的重要性，但水洗其实能够大量减少这些过敏原，是有必要的。