各个地方种植葡萄的方法不同，导致葡萄外皮所含物质不同：1、吐鲁番是不用套果袋的，有的地方还会直接对葡萄喷洒农药；2、农药的成分也有很多种类，有防虫有促进生长的；3、大型农场果园在采摘结束，运输之前也会对果实喷洒保鲜剂。
葡萄的皮是非常具有营养价值的食材，含有比果肉更高量的抗氧化营养成分，只要清洗干净了，和果肉用果汁机打成汁喝下肚，就能更完整地摄取到葡萄的养分！
葡萄实在是很难清洗的水果，得先一颗一颗剪下来每颗仔细搓洗，才有可能把附在果皮上的农药和灰尘清洗干净。
作法
1.将葡萄一颗颗剪下，保留蒂头完整，才不会清洗时让脏水跑进果肉里。
2.将一大匙「淀粉」加入清水中，并将葡萄放入。
3.将葡萄用淀粉水清洗。
4.用冷开水冲干净就可以直接吃或打成果汁了！
利用淀粉里的淀粉黏稠的特性，有一定的吸附作用，就能快速地带走葡萄上的脏污，除了淀粉之外，使用面粉也是可以的！
猜你喜欢
-
自己量血压总是不准？当心量血压犯了６个失误
血管随着我们的年龄增加会慢慢的老化，而老化的指标通常是看「动脉硬化」的程度，动脉硬化程度高，血压自然也会增加。高血压被称为无声杀手，因为每个人对于高血压的耐受度…
-
最佳减肥秘诀竟是睡饱饱！3原则调整生理时钟，挥别肥胖、慢性病
BBC曾发表一部人体实验纪录片：让一群人睡满7-8小时，隔天当他们自由取用食物时，发现会偏向健康的食材；如果只睡不到5个小时，则会偏向选择不健康的食物。这样的转…
-
减肥忌淀粉？试试减脂新概念“碳循环饮食”
苦练身材，还是得不到成效吗？请试这款爆红的饮食法“碳循环饮食”！据说可以有效增肌减脂，搭配运动还能长期维持良好体态，重点是执行碳循环饮食，让你不必痛苦戒淀粉。 …
-
散步的好处：每天30分钟的散步可以为你提供5个持久的好处
散步的好处：你知道吗，仅仅散步30分钟就可以弥补你每天的身体活动。这里有更多好处，让我们一起来看看吧！ 散步是一种娱乐活动，有多种健康益处。无论是早上还是晚上散…
-
一有尿意，就马上去厕所？反而不利预防膀胱炎！
错误小便问题1：在外出前、睡前，父母都会叮咛「别忘了先去上厕所」，而你都有遵守吗？ 这句话是哪个部分对身体不好呢？父母说「别忘了先去上厕所」时，你真的有尿意吗？…
-
常拍足三里，胜吃老母鸡！每次按5分钟，治便秘还能降血糖、血压
足三里被称为是「多面手」，具有通调百病的作用，特别是治疗脾胃疾病。在《四总穴歌》有这样一句口诀：「肚腹三里留。」意思就是说，只要是肚腹脾胃方面的问题，都可以用足…
-
大蒜等4食物增免疫力！随时按按脚秋冬不怕感冒
每当气温下降，空气渐趋干燥，感冒的人就会跟着变多。寒冷、疲倦感以及喉咙痛带来的痛苦常在季节之交使许多人难过不已，不是流感病毒因此也无从对症下药，除了戴口罩以外，…
-
熟睡法宝！日本名医曝睡前喝水的重要性
你睡前会喝水吗？相信有些人的答案是不会，许多人会担心半夜产生尿意，所以尽可能避免，但根据日本名医解释，事实上睡前喝一杯水不但有益健康，也让人容易熟睡！喝水可以预…
-
你的肌肉到底衰退多少？一招教你自我检测
无法单脚站立2秒以上的人，肌力很有可能正在衰退。「睁眼单脚站立」，便是测试腿部肌力与平衡功能的评估方法。 「我的肌肉到底衰退多少？」有这样疑虑的人，请务必试试。…
