香皂洗头发是一种传统的洗发方式，它的优点包括清洁效果好、价格便宜、无化学成分等。首先，香皂具有很好的清洁能力，可以有效去除头皮油脂和污垢，让头发更加清爽干净。其次，香皂的价格相对便宜，大部分人都可以轻松承受，不会给口袋造成太大压力。最后，香皂一般不含有过多的化学成分，对于那些对化学品过敏或者想要减少使用化学品的人来说，是一个很好的选择。
然而，香皂洗头发也存在一些缺点。首先，香皂的PH值通常偏碱性，容易破坏头发的酸碱平衡，导致头发干燥、毛躁甚至断裂。其次，由于香皂相对较硬，使用起来比较麻烦，需要充分揉搓起泡后才能洗发，这对于忙碌的现代人来说可能并不方便。另外，香皂的洗涤效果相对较弱，可能无法彻底清洁头发和头皮，容易导致头皮屑问题。
总的来说，香皂洗发虽然有着清洁效果好、价格便宜的优点，但也存在着PH值偏碱、使用不便等缺点。对于那些头发比较干燥、头皮较敏感的人来说，香皂洗发可能会对发质产生一定的负面影响。因此，选择适合自己发质的洗发产品，是保持头发健康亮丽的关键。