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你能用微波炉加热塑料容器吗？
塑料是一种合成或半合成材料，耐用，轻便，灵活。这些特性使它可以制成各种产品，包括医疗设备、汽车部件和家庭用品，如食品储藏容器、饮料容器和其他盘子。 然而，你可能想知道你是否可以安全地用微波炉加热用塑料来装的食物，加热你最喜欢的饮料，或者重新加热剩饭剩菜等。 这篇文章解释了你是否可以安全地用微波炉加热塑料。 塑料类型 塑料是一种由长链聚合物组成的材料，其中包含数千个被称为单体的重复单元。 塑料通常由…...- 艾娃
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这水果抗病毒超强！桑椹护眼效果更胜蓝莓 中医教这样煮好防疫、最养眼、又护心
走在街上或是到菜市场，已经可以看到商家用篮子装着一篮一篮的黑宝石「桑椹」，或是做好的桑椹果酱、桑椹汁。桑椹富含花青素、多酚、铁质，比起蓝莓、蔓莓等莓果抗氧化力都强，养眼又护心，而且又便宜，赶快抢这波产季，一次把半年份做起来！ 桑椹的花青素和多酚类，是所有花青素中最强的种类之一，对于男性摄护腺保养，或是育龄女性保护子宫、更年期妇女改善更年期障碍等，都非常好用。 护眼效果更胜蓝莓 桑椹不只因为本身是黑…...- 玛丽亚
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吃药配茶或咖啡会失效？还有3种更是伤肝中毒大地雷！
面对慢性病，吃药控制是非常重要的事情。除了遵循医嘱，按时服药外，用什么来配药也有学问，例如：有些人会认为吃药伤胃，所以会用牛奶来配药。但这样到底对不对呢？吃药又有什么禁忌要注意？下面我们就一起来看看吧！ 吃药配白开水最好 专业医师强调，吃药还是配白开水最好。而且，如果没有饮用水量的限制，建议喝多一点的水，避免药物卡在食道上产生很多问题。 吃药配茶：抵销药效 有些人会「以茶代水」，茶叶当中有一些成分…...- 由子
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国家体育总局力荐：每天只需十分钟，拯救你的肩颈和腰腿
国家体育总局发布了一套“科学健身18法”，便于缓解肩颈、腰部、下肢紧张。这套健身法很实用而且简单易学！它适宜各类人群，不受场地和环境限制，可以利用碎片化时间完成简单的运动锻炼，从而达到科学健身、放松身体和预防损伤的功效。 缓解肩颈紧张的6个方法 1.懒猫弓背 作用：提高胸椎灵活性，改善肩背不适，防止驼背，预防和延缓肩部和腰部劳损。 要领：每组6~10次，重复2~4组；整个练习过程中会有轻度酸痛和牵…...- 赵小麦
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最常见的肠易激综合征的症状是什么？
什么是肠易激综合征？ 肠易激综合征（IBS）是一种不舒服的胃肠道疾病，可以影响你的大肠（结肠）。它会导致过多的不适和潜在的令人尴尬的症状，从腹胀和胀气到便秘和腹泻。 下面来一起学习如何识别最常见的肠易激综合征的症状。 腹部疼痛 肠易激综合征最常见的症状之一是腹部不适或疼痛。可能会在饭后感到胃痉挛，排便后情况会好一些。 专家表示，这种疼痛或不适可能是由肠道内超敏感的神经引起的。如果你患有肠易激综合征…...- 好多魚
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专家揭示每天走10000步相当于减肥锻炼吗？
减肥运动：孟买健身和营养专家Vinod Channa说，每天走10000步是人体保持灵活性和健康的基本要求。 走10,000步不能算作锻炼这很重要，但并不等同于锻炼这是你的身体一天所需要的最低限度的身体活动 减肥秘诀：你今天完成10000步了吗？ 你认为一天走这么多步会帮助你减肥或保持健康吗？让我们找出答案。每天走10000步对于保持机动性和轻松地完成日常工作是很有帮助的。根据健身专家Vinod …...- 晨星
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保温杯只冲冲水就用？小心长出「生物膜」超脏病菌下肚
许多人都会随身携带保温杯，适时补充水分，虽然喝水是好事，但忘了「清洗晾干」的动作，很容易就把细菌喝下肚！美豆芽健康网提醒大家记得洗刷保温杯，尤其是没有定期清洁的朋友们使用前别忘了先洗净。 瓶子久未清洗，黏滑「生物膜」若藏致病菌恐伤身 长期忽略清洗的保温杯，容易长出生物膜，是由微生物所分泌的黏液，聚集在生物或非生物的表面，如牙菌斑；非生物的话，就像是除湿机水箱那层触感滑黏的东西。 表面长时间处于潮湿…...- 蒲六六
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溺水的人根本不会呼救！一定要会观察的8个溺水迹象与急救SOP
你还以为溺水时可以大声呼救吗？这个误解可能会害你忽略亲朋好友的溺水意外，造成遗憾，因为在电影情节中，溺水者都会大声呼喊、挥手来求援，所以让大家以为溺水时「非常明显」，实际上根本不是这样，真实情况是大部分溺水的人都「静悄悄」，根本发不出声音，甚至难以挥手求救。 别被电影骗了，大部分的溺水者无法发出声音、挥手求救 夏天到来，天气越来越热，去海边、溪边戏水消暑很常见，但每年意外事件也频传。 夏天大家喜欢…...- 艾娃
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什么是水疗法？水疗法的好处有那些？
水疗法是一种以一种特殊的方式饮用水以获得预期的好处的做法。 它在日本最流行，大多数人称之为日本水疗法。 那些实践它的人声称，如果做得正确，它可以治疗各种疾病。 如何做水疗法？ 起床后喝300毫升温水。刷牙。至少等45分钟再吃或喝任何东西。每次最多吃15分钟。在你吃的东西和喝的东西之间保持2小时的间隔。 水疗益处和疗程 消化问题 - 10 - 15天糖尿病 - 30 - 45天高血压 - 30至45…...- 志明
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你还在使用芳香剂吗？小心中毒！
许多人为了防止室内产生污浊的空气，往往喜欢用香味来除臭，因此会使用芳香剂来增添香味，让室内产生怡人芳香，如果光从名称上看，应该能使空气清洁、气味清新，而许多消费者也正是冲着这点才购买。但你是否知道，芳香剂真的能使空气清新吗？它对人体健康有没有危害呢？ 通常市售的芳香剂产品，主要成分包括香料，即香气来源，有天然萃取的、半合成的、或纯化学合成；除了香料之外，大多数成分是让香料能快速挥散到空气中的有机溶…...- 金奇奇
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