膝盖痛

  • 天然关节保养救星!一天半颗牛油果吃对救膝痛

    牛油果含有丰富的优良脂肪、维生素、矿物质,且营养密度高,堪称是最具营养价值的水果,而且口感绵密、风味独特,是许多家庭必备的健康水果。而近年研究更指出,牛油果还能帮助预防改善膝关节炎,且一周只要吃3个半就可能有效。日本管理营养士建议,搭配1种食材一起吃,改善膝痛还能消除疲劳! 牛油果助预防改善膝关节炎,甚至被制成治疗关节药物 日本整形外科医师中嶋隆行表示,牛油…

    2019-07-26 309