运动健身 ¥ 悬赏已过期 后悬赏过期 哺乳期如何瘦肚子瘦腰? yshim 取消关注 关注 私信 邀请: 哺乳期可以通过规律的产后锻炼,如产后瑜伽、产后塑身操,搭配合理饮食,逐渐减少肚子和腰上的赘肉。 写回答