运动健身 ¥ 悬赏已过期 后悬赏过期 怎样提高基础代谢率? 萨达夫 取消关注 关注 私信 邀请: 请告诉我一些方法和技巧,以提高基础代谢率。我希望了解通过调整饮食、锻炼或其他方式来增加基础代谢率的有效策略。请提供详细的建议,谢谢! 写回答