健康知识 ¥ 悬赏已过期 后悬赏过期 晨练前后适合补充哪些春季食物? 艾娃 取消关注 关注 私信 邀请: 春天适合晨练,但我不太清楚晨练前后该吃些什么比较好。有哪些适合春季运动前后补充的食物,可以提升能量又不伤胃? 写回答