你要大屁股还是大肚子?研究发现「胖」在哪里结果差很大!

请思考一个十分两难的问题:如果非要有一个地方胖,你会选择胖屁股还是胖肚子?胖肚子比较好藏肉,胖屁股的话旧传统观念来说,好像比较受长辈喜欢。但其实你还少思考了一个问题:胖哪里其实跟健康也有关系的!

胖不就是胖吗?一项近期发表在《JAMA》期刊上的研究指出,如果你的脂肪囤积在屁股的话,相比胖在肚子的人,比较不会得糖尿病与心脏病!

研究人员指出,胖在肚子的人,也就是所谓腰臀比比较高的人,可能因为遗传基因的缘故,臀部无法囤积太多脂肪,进而导致脂肪都囤积在内脏器官或血液中。大家都知道,万恶的心血管疾病、器官病变,都可能源自于太高的脂肪含量!

胖在哪里跟基因有关系!

你要大屁股还是大肚子?研究发现「胖」在哪里结果差很大!

另外,过去也有研究发现,于西方人相比,亚裔人口更容易先从腹部开始囤积脂肪,这与糖尿病风险升高,有高度的关联性。

本次研究对超过60万名参与者的基因进行了分析,确定了200多种容易让人「腰臀比」较高的基因变异。与较高腰臀比有关的这些基因,分别与较低的臀部脂肪和较高的腹部脂肪有关,并且都与高血压、高血脂及较高的糖尿病和心血管疾病风险相关。

根据研究成果,研究人员Claudia Langenberg表示,从代谢角度来说,在臀部囤积脂肪,是一种更安全的储存脂肪方法。

目前,研究团队正在探索,研究中发现的基因,是否适合成为未来药物开发的靶点。不过,对于那些由于遗传而臀部脂肪较少的人群,研究人员指出,改善生活方式,比如限制热量摄入,或增加体育训练,能使他们大大受益。

发表评论

登录后才能评论