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那些似乎无关紧要的的细节，实际上可能会是影响性关系的大问题。您可能会很想知道女伴是否也同样享受到两人性爱带来的愉快，或是女伴是否只为了满足您而忍耐，甚至希望快快结束呢？以下是男性从事床上运动时常有的5个错误盲点，请一起来看看女人到底在想什么，该如何做可以让性爱生活更为和谐吧！

盲点 1. 性爱只是抽插 X

在进行性交前，女性需要时间酝酿或唤起性欲，很多男性不知道女性喜欢在进行床事之前先来个拥抱、亲吻或牵手。这些肢体动作能让女性产生安全感，也让她们在做爱时更有自信心。科学研究证实，拥抱30秒钟可以促进催产素(Oxytocin)的分泌，能让双方感受到信任和连结。因此，在进房间从事两人活动前，无论在哪里都先来点预备动作吧！ （同场加映：性爱技巧篇－慢慢来还是狂抽猛送？速度与激情大哉问）

盲点 2. 认为自己对床事无所不知 X

调查显示，很多女性为了另一半着想，会假装高潮，因此男性可能无法知道另一半到底享不享受性爱。如果您非常的喜欢另一半，并且一心想要让她感到开心，不妨直接问问对方想要什么，让她来告诉您她喜欢什么，什么是她不喜欢的吧。毕竟就算是性爱专家，也不敢说自己对床事无所不知呢！

盲点 3. 没有改变的必要 X

即使某些动作成功了几次过，并不代表下次也会让另一半感到舒服愉悦。女性的高潮点通常会随着当下的心情而有所改变，上次她对这里很敏感，这次可能就不一样了，因此在抚摸时要注意哪些是对方这次比较敏感的地方。如果找到了另一半的敏感地带，可以持续一阵子，但请不要把它当作是例行公事，要适时来点变化。 （同场加映：超实用性爱技巧！教你破解爱爱9大地雷）

盲点 4. 前戏只需要碰触身体 X

男性不知道的是，女性可以被精神刺激，与身体碰触相比，精神刺激甚至还更有感觉。大多数的女性喜欢在做爱的过程中幻想能提升性欲的事情，男人何不帮女人一把呢？男人和女人一起幻想不仅可以达到性满足，还可以加强彼此的关系。

盲点 5. 只有性交才会高潮 X

女性的高潮并不一定都是在性交的时候发生，这听起来可能有点难以置信，但由于大部分的性爱姿势都不太会刺激阴蒂 (达到高潮最重要的必要条件)，甚至有些女性对其他的动作更有感觉。专家发现最容易使女性高潮的方式是口交，按摩棒也有助于女性达到高潮。男性应该开始学习使用情趣用品，而非讨厌它，既然可以使另一半开心，何不试着接受它呢？

有些人可能觉得一场完美的性爱，就是有前戏，并让双方都有达到高潮就好。然而，这个观念往往忽略了一个在性爱中也很重要的环节，那就是「后戏」。

性关系专家表示，后戏和前戏一样重要，因为性爱是能和他人产生的最亲密的身体关系，所以在性爱刚结束时建立心理上的亲密感，正是最好的黄金时间。若能把握这个机会好好和伴侣互动，把后戏做好，就能让彼此对这次性爱留下满足和享受的印象，对往后的性生活将有大大的帮助。以下介绍做爱之后，让感情增温的6种后戏方式：

1、做完一起抱一下

研究调查中，最常见的抱怨，就是对方做完后躺着睡着或是转身睡觉。然而，性高潮后，大脑会分泌脑内啡，进而释放催产素，使心里感到放松，并容易与对方产生情感连结。所以不妨充分利用这个化学反应的效果，抱抱对方，让感两人情变更好。

2、亲吻是渴望对方的表现

无论是轻轻地在嘴唇、额头，或是闭起来的眼睛上啄一吻，都是做完爱后，仍然渴望对方的表现。

3、称赞对方很美或很棒

有时性爱过程会容易让人暴露出脆弱的一面，因此赞美对方的外在美和内在美，都能帮助化解对方心里对自己的负面感受和不安。许多人可能也会不知道在床上该如何表现，而经常承受很多压力。这时不妨告诉对方他刚刚表现得很棒，就可以减少对方的自我质疑。而且愈常赞美对方，对方可能就会更愿意再次和你享受性爱。

4、说「我爱你」

对很多人来说，要说出「我爱你」3个字并不简单，但若愿意说出来，不仅能让自己意识到心理真实的情感，对方也会感受到你的真心。若有怀孕计画，后戏时也可以在说我爱你的同时，摸摸女生的肚子。

5、道歉和原谅

如果生活中有些两人之间没有解决的问题，不妨利用这个时间，诚挚的道歉，或是给予对方原谅，以让关系更紧密。

6、温柔抚摸盖被子

轻轻抚摸对方的手臂、背部、脖子、臀部等部位的肌肤，都能让对方有种被爱的感觉。轻抚对方时，如果能再搭配一些亲吻会更好。另外把毯子或被子拉过来，帮对方盖好，也可以让对方有种被呵护的感觉。

许多人都认为只有男性会射精，不过女性其实也可以像男人一样「射精」，也是我们俗称的潮吹。只不过女性潮吹的表现形式，和男性的射精方式不太相同，却在成份上有相似之处，而女人在高潮时喷出的液体究竟是尿液、阴道的润滑液，还是尿道排放的别种液体？本文将为你介绍，高潮后可能会喷发的液体，传说中女性潮吹的神秘之处！

潮吹研究：潮吹液体来自膀胱

在一份小型研究中，受试者在高潮刺激前，都先被要求先排尿，并以超音波来确定膀胱已经清空，接着让女性接受性刺激到达高潮，学者发现，在他们高潮的前一刻，膀胱竟然又重新填满了液体；而在高潮后，超音波显示膀胱的液体又再度净空，这让学者几乎肯定潮吹的液体是来自膀胱。

潮吹液体有2种

接下来学者开始分析这些潮吹液体的成分，发现其中两位受试者潮吹时排出的液体，与高潮前排出的尿液成分相同；然而，另外五位女性的潮吹液体则被发现有少量的前列腺特异抗原，这种物质通常是由男性在射精时，由摄护腺（前列腺）分泌的人体酵素，能帮助精子游向子宫。妇产科医师萨拉玛（Samuel Salama）解释，女性分泌的PSA主要来自于有斯基恩氏腺（Skene’s glands），也就是跟G点高度相关，有女性前列腺之称的腺体。

女性射精为乳白色液体

美国纽瓦克罗格斯大学（Rutgers University in Newark, New Jersey）的神经生理学家贝弗利·惠普尔（Beverly Whipple）则表示，严格来说，女性射精是指性高潮时产生的乳白色液体，而不是指潮吹时涌出的透明液体。其他学者也认为，潮吹喷出的液体有两种，主要成分与尿液无异，因此呈现透明无色状，其中，上述女性射精产生的乳白色液体则在和尿液稀释后，才一起排出。

每位女人都有潮吹的潜力

一项研究显示，约有10~54%的女性在性高潮时会有液体排出。实际上，如果伴侣「知道自己在做什么」，那么每位女人都有机会潮吹。（建议阅读：性爱技巧篇－慢慢来还是狂抽猛送？速度与激情大哉问）

而这也让话题进入了「神话般的」G点。为什么男人对女性的G点如此着迷，却也难以捉摸？

一般认为刺激女性的G点能够带给她们强烈的快感及高潮，但科学家对G点的存在与否，以及G点的位置依然争论不休。然而，刺激G点绝对不是使女人性高潮的唯一方式。

迈向高潮、潮吹的新G点 – CUV复合体

性学家艾曼纽·捷安尼（Emmanuele Jannini）和其同事认为所谓的CUV（clito-urethro-vaginal complex）也就是阴蒂、尿道、阴道复合体，可能是超越G点的新战场，该区域包括阴道前壁、尿道、女性前列腺、周围的肌肉和组织，当然也包括了阴蒂的一部分。

高潮、潮吹的障碍

每个女性的身体都不尽相同，很可能本来就无法潮吹，而有些女性甚至可能有性高潮障碍，尤其患有阴道疾病的女性，性交容易让她们感到疼痛或不舒服，那么想要达到潮吹的机会可能就微乎其微，性高潮障碍的原因可能有以下几种：

• 阴道痉挛症：阴道肌肉紧绷。
• 外阴疼痛：慢性外阴疼痛，无原因。
• 外阴前庭症：尝试插入入阴道时剧烈疼痛，无论是性交还是棉条。
• 间质性膀胱炎：由骨盆底功能障碍引起的膀胱疼痛。
• 子宫内膜异位：当子宫以外的地方发出现子宫内膜组织。
• 骨盆底功能障碍：无法控制骨盆底肌肉。

如果你或伴侣陷入这种情况，请不要气馁，身体上还有许多其他值得探索的地方。