沙丁鱼[沙鲻]

热量 89 (千卡) 硫胺素 0.01 (毫克)
184 (毫克) 蛋白质 19.8 (克)
核黄素 0.03 (毫克) 30 (毫克)
脂肪 1.1 (克) 烟酸 2 (毫克)
1.4 (毫克) 碳水化合物 0 (克)
维生素C 0 (毫克) 0.07 (毫克)
膳食纤维 0 (克) 维生素E 0.26 (毫克)
0.16 (毫克) 维生素A 0 (微克)
胆固醇 158 (毫克) 0.02 (毫克)
胡罗卜素 1.3 (微克) 136 (毫克)
183 (毫克) 视黄醇当量 78 (微克)
91.5 (毫克) 48.95 (微克)