鲮鱼[雪鲮]

热量 95 (千卡) 硫胺素 0.01 (毫克)
31 (毫克) 蛋白质 18.4 (克)
核黄素 0.04 (毫克) 22 (毫克)
脂肪 2.1 (克) 烟酸 3 (毫克)
0.9 (毫克) 碳水化合物 0.7 (克)
维生素C 0 (毫克) 0.02 (毫克)
膳食纤维 0 (克) 维生素E 1.54 (毫克)
0.83 (毫克) 维生素A 125 (微克)
胆固醇 86 (毫克) 0.04 (毫克)
胡罗卜素 1.1 (微克) 317 (毫克)
176 (毫克) 视黄醇当量 77.7 (微克)
40.1 (毫克) 48.1 (微克)