馒头(富强粉)的营养成分表

热量 208 (千卡) 硫胺素 0.02 (毫克)
58 (毫克) 蛋白质 6.2 (克)
核黄素 0.02 (毫克) 20 (毫克)
脂肪 1.2 (克) 烟酸 0 (毫克)
1.7 (毫克) 碳水化合物 43.2 (克)
维生素C 0 (毫克) 0.29 (毫克)
膳食纤维 1 (克) 维生素E 0.09 (毫克)
0.4 (毫克) 维生素A 0 (微克)
胆固醇 0 (毫克) 0.05 (毫克)
胡罗卜素 1.1 (微克) 146 (毫克)
78 (毫克) 视黄醇当量 47.3 (微克)
165 (毫克) 7.2 (微克)