早糯谷的营养成分表

热量 354 (千卡) 硫胺素 0.19 (毫克)
19 (毫克) 蛋白质 7.1 (克)
核黄素 0.04 (毫克) 149 (毫克)
脂肪 3.2 (克) 烟酸 0.7 (毫克)
3 (毫克) 碳水化合物 74.2 (克)
维生素C 0 (毫克) 0 (毫克)
膳食纤维 2.8 (克) 维生素E 0.13 (毫克)
4.92 (毫克) 维生素A 7 (微克)
胆固醇 0 (毫克) 0.53 (毫克)
胡罗卜素 1.4 (微克) 0 (毫克)
297 (毫克) 视黄醇当量 11.3 (微克)
4.1 (毫克) 1.98 (微克)