玉米糁(黄)的营养成分表

热量 347 (千卡) 硫胺素 0.1 (毫克)
49 (毫克) 蛋白质 7.9 (克)
核黄素 0.08 (毫克) 151 (毫克)
脂肪 3 (克) 烟酸 1.2 (毫克)
2.4 (毫克) 碳水化合物 72 (克)
维生素C 0 (毫克) 0.22 (毫克)
膳食纤维 3.6 (克) 维生素E 0.57 (毫克)
1.16 (毫克) 维生素A 0 (微克)
胆固醇 0 (毫克) 0.16 (毫克)
胡罗卜素 0.7 (微克) 177 (毫克)
143 (毫克) 视黄醇当量 12.8 (微克)
1.7 (毫克) 4.9 (微克)