鸡蛋(红皮)的营养成分表

热量 156 (千卡) 硫胺素 0.13 (毫克)
44 (毫克) 蛋白质 12.8 (克)
核黄素 0.32 (毫克) 11 (毫克)
脂肪 11.1 (克) 烟酸 0.2 (毫克)
2.3 (毫克) 碳水化合物 1.3 (克)
维生素C 0 (毫克) 0.04 (毫克)
膳食纤维 0 (克) 维生素E 2.29 (毫克)
1.01 (毫克) 维生素A 194 (微克)
胆固醇 585 (毫克) 0.07 (毫克)
胡罗卜素 1 (微克) 121 (毫克)
182 (毫克) 视黄醇当量 73.8 (微克)
125.7 (毫克) 14.98 (微克)