饮食与营养 ¥ 悬赏已过期 后悬赏过期 荞麦米怎么食用? 2011 取消关注 关注 私信 邀请: 对于荞麦米的食用方式,有哪些值得推荐的方法?通过怎样的烹饪方式,能够更好地保留荞麦米的营养成分? 写回答