洗脸到底要用肥皂还是洗面乳?关键在这个成分

洗脸的时候,洗得皮肤「紧绷细致」,感觉吹弹可破,是许多人的愿望。很多人追求那种洗完的干涩紧绷感,会让油性肌肤的人感觉格外清爽,觉得真的有洗干净,但通常洗完之后,肌肤可能会脱皮、红肿,甚至造成皮肤炎的人也不在少数,代表大家其实都已经过度清洁了。

洗不干净?洗得干净?

皮肤上本来就有正常的油脂在保护,如果洗完之后觉得一点都不油,皮肤很紧致,其实是代表皮肤干涩,容易引起皮肤红、干、刺、痒,最后甚至会让皮肤变得又厚又硬的一块。就像手脚摩擦后容易长茧一样,洗得太干净,甚至用丝瓜巾、毛巾搓洗,可能会造成反效果,让表皮反而增厚、角质越来越多。

洗完之后,如果感觉皮肤紧绷、甚至脱屑,不要觉得这样是洗得很干净,反而是代表皮肤已经变得太干,身体会告诉皮肤要破了、赶紧再分泌油脂,所以洗干净之后,隔没多久反而会出现反油的状况,皮肤变得更油。

但天气湿热的时候,流汗、脸上的油脂多,再加上防晒用品、化妆品,的确会太过油腻,让空气中的污染物更容易附着在脸上,所以不是说不能洗,只是要洗得恰当,所以选择洗脸的用品、洗脸的时间就很重要。

有皂碱建议别拿来洗脸!

洗脸到底要用肥皂还是洗面乳?关键在这个成分

只要是肥皂,就有皂碱,不会因为是手工皂、母乳皂就有所不同,而皂碱会破坏原本表皮的弱酸性环境,清洁力又太强,对皮肤才是最刺激的。因为现在食品安全、药物安全的讯息太多,很多人会觉得选择天然无添加物的东西最好,但添加物跟脸上的刺激并没有必然的关系。

洗脸、沐浴产品的功能是去除皮肤上的多余油脂和脏污,产品的好坏取决于清洁的成分,而不是添加物,事实上,每次洗脸时间短,添加物很难真的有太多的作用或是毒性。不过即使成分单纯、无添加物,只要是含有很多的皂碱,相信皮肤科医师也不会推荐大家用来洗脸。

不过清洁的成分除了皂碱之外,还有界面活性剂,而介面活性剂也有优劣之分,优质的就是不易过度清洁、不易造成过敏的,像氨基酸类界面活性剂就是属于优质的成分。如果真的要挑选不那么刺激的洗洁产品,一般人可以选有甘油、氨基酸的产品,或是选择酸碱值是5.5左右的,比较能保湿、保护皮肤。

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