为什么打嗝？
打嗝的原因是什么呢？日本医师清益功浩表示，人体胸部和腹部之间的横膈膜，若是因为某种原因而痉挛，就会造成声门附近的肌肉收缩，让呼吸道急速变窄，造成空气迅速排出，就是我们所说的打嗝。
打嗝的原因1：饮食、精神压力导致
而下列原因都会造成横隔膜痉挛，让我们打嗝：
- 东西吃太快
- 吃太饱
- 吃了辛辣食物等刺激食物
- 喝太多
- 烟抽太多
- 精神压力
打嗝的原因2：其他疾病导致
然而，打嗝并不是只有这些原因，清益功浩也列出了一部分会造成打嗝的疾病：
支气管炎、气喘等过敏疾病
支气管炎、气喘等过敏疾病会造成淋巴肿大而引发打嗝。
原因：病菌感染、抽烟等。
症状：呼吸困难、发烧、咳嗽、疲倦、沙哑、打嗝等。
胸膜炎
由细菌、病毒感染胸膜，造成发炎，就是胸膜炎，轻微时可能无症状，也可能导致剧烈胸痛等症状。
原因：病菌、毒物等造成胸膜感染。
症状：胸痛，会因深呼吸或咳嗽加剧、咳嗽、胸闷、呼吸急促、呼吸困难、打嗝等。
肺炎
肺炎通常是经过接触传染或飞沫传染病菌导致的，如果患者刚好处于免疫力较差的状态下，接触到病菌，就很有可能引发肺炎。肺炎对免疫力较差、有慢性病的患者而言是很严重的疾病，如果没有尽早接受治疗，最严重有可能致死。
原因：接触传染或飞沫传染病菌等。
症状：发烧、喘气、咳嗽、痰、疲倦、胸痛、打嗝等。
胃炎
胃炎是指胃黏膜发炎或出血，患者可能无症状，也可能有胃部闷痛、恶心、呕吐、下痢、腹痛、腹胀、食欲不振、打嗝等症状。由于症状和胃癌很像，有这些症状务必要小心。
原因：烟酒、咖啡、病菌、胃酸、胆汁、自体免疫问题、药物等。
症状：胃部闷痛、恶心、呕吐、下痢、腹痛、腹胀、食欲不振、打嗝等。
胃癌
胃癌早期并无症状，但部分患者可能有腹痛、恶心、呕吐、食欲不振、下痢、吞咽困难、打嗝等和胃炎相似的症状。若肿瘤过大，可能会刺激横膈膜，造成打嗝。
原因：遗传、饮食习惯、环境、贫血等。
症状：腹痛、恶心、呕吐、食欲不振、下痢、吞咽困难、打嗝等。
食道癌
食道癌早期并无症状，直到肿瘤占据食道一半以上才会有吞咽困难症状。若肿瘤过大，可能会刺激横膈膜，造成打嗝。
原因：遗传、饮食习惯、烟酒、热茶、发霉食物等。
症状：体重减轻、打嗝、贫血等。
心肌梗塞
心肌梗塞主要症状为虚弱、晕眩、恶心、呕吐、胸闷、心悸、盗汗、打嗝等，也有患者无症状突然猝死，由于心脏离横膈膜很近，若发生病变时很可能刺激横膈膜而导致打嗝。
原因：遗传、环境、高血压、高血糖、高血脂、肥胖、吸烟、喝酒等。
症状：虚弱、晕眩、恶心、呕吐、胸闷、心悸、盗汗、打嗝等。
以下脑部疾病也有可能会刺激横膈膜神经，导致打嗝：
中风（脑梗塞、脑出血）
中风指脑部因为脑梗塞或脑出血而缺血，使脑细胞死亡，导致肢体麻木、丧失行动能力等。而颅内病变会刺激脑干、中枢神经，使之不自主放电，造成横膈膜收缩、打嗝。
原因：高血压、糖尿病、心脏病、血管炎、败血症、血癌、红斑性狼疮等。
症状：半边身体麻痹、半侧偏盲(看不到某半边的事物)、语言障碍、眼球偏移、癫痫等。
脑瘤
人脑本身无痛觉，但是肿瘤长大压迫脑膜会造成头痛，脑瘤常常以非常剧烈的疼痛表现，而且就算是良性的脑瘤，也可能造成呼吸衰竭等严重后果。脑瘤也属颅内病变，会因为刺激脑干、中枢神经，使之不自主放电，造成横膈膜收缩、打嗝。
原因：基因、三高等。
症状：癫痫、脑压升高、头痛、恶心、呕吐、视觉障碍、视力模糊等。
打嗝打不停怎么办？
如果有上列症状伴随打嗝的情况，或是打嗝超过48小时以上，很可能不是单纯的吃太多、吃太撑等原因造成的打嗝，务必第一时间就医，通过医师诊断，理清打嗝成因，才能从根本治疗打嗝。
打嗝治疗方法、如何停止打嗝？
如果只是一般吃太多、吃太饱造成的的打嗝，清益功浩也提供了一些小秘诀，改善打嗝：
- 一只手指塞进耳朵30秒到1分钟
- 深吸气10秒，憋气10~15秒，再用10秒将气慢慢吐出
- 含一匙砂糖在舌上，过几秒再慢慢吞下
- 双手在胸前抱膝，维持数分钟，可稍微给予胸腔或横膈膜压力。
- 用冰水漱喉咙、发出「咕噜咕噜」的声音。
- 在口中滴一些醋，或是尽可能放慢速度喝下一匙醋。强烈的酸味可能占用神经感觉，停止打嗝相关的感觉讯息传递。
- 放慢速度，用20~30秒的时间喝完一杯水，期间不呼吸、重复吞咽动作，能够扰乱引起打嗝的神经。
- 柠檬洗干净、切片，并将柠檬片置于舌头上，像吃糖果一样吸吮。