• 神奇的沙棘

    世上没有万金油,如果有,那就是沙棘油 – 田景民。 沙棘是天地间一种非常奇特的植物,生命力不同凡响。它是具备了营养和药用价值的经济树种。 沙棘含有丰富的各种有效元素: …

    2019-10-28 0
  • 超人气低GL饮食法,豆腐餐7天减重5公斤

    豆腐是高营养、高矿物质、低脂肪的减肥食品,丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感,有利于减肥的坚持。如果豆腐加上其他配料就可以变成美味可口的减肥餐! 为什么豆腐减肥法有效呢? 1、…

    2019-08-20 0
  • 低GI饮食out!适合亚洲人的低GL饮食法瘦小腹最强!

    无论胖瘦都可能有个肥肚腩,那你可以注意一下饮食上是否需要调整,尤其为亚洲人以碳水化合物为主食,约有68%的能量来源都为碳水化合物!韩国营养学博士南基善提出了「GL减肥法」,打破传统…

    2019-08-13 0
  • 2019年五大美食趋势

    近年,3D打印技术的风潮席卷饮食界。无论是精致糕点或是丰富套餐,3D打印都能为厨师和美食爱好者带来无限灵感。此外,茶亦成为热门食材,手工调茶、桶装氮气茶、乳酪茶饮甚至茶香鸡尾酒等新…

    2019-07-16 0