全家 白米饭的热量和减肥功效

全家 白米饭
  • 别名：Family Mart 白米饭、Family Mart 白米饭
  • 热量：155 大卡
  • 分类：123

营养信息(单位：每100克)

蛋白质

2.7克

脂肪

0.5克

碳水化合物

34.4克

以上为三大营养素的供能比例，不是重量比例。其中，脂肪的供能效率比较高，是碳水化合物和蛋白质的2.25倍。