餐包的热量和减肥功效

餐包

营养信息(单位:每100克)

蛋白质

0克

脂肪

1.2克

碳水化合物

58.7克

以上为三大营养素的供能比例,不是重量比例。其中,脂肪的供能效率比较高,是碳水化合物和蛋白质的2.25倍。