海藻糖甜度较低,对健康较好?

金奇奇 分类:健康饮食

海藻糖甜度较低,对健康较好?

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  • noodles
    noodles
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    海藻糖的甜度约为蔗糖的45%,不像蔗糖、果糖容易有甜腻感,因此海藻糖在这几年成为热潮,也被很多人视为健康的糖来源,网上也不乏海藻糖的健康保健资讯,甚至有些传言,指称海藻糖可以保护细胞、抗老化,真的有这么神奇吗?实际上这些功效都被夸大了,海藻糖虽然甜度低,但热量与一般的砂糖或果糖无异,吃多了还是会造成肥胖等问题。

    4个月前 0条评论